Mon guide yoga Saison 3 Utilisons le mur comme accessoire de yoga 2021
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Notre corps a besoin d'une variété de mouvements pour assurer sa vitalité, sa mobilité. Et même pour minimiser les risques de blessures. Cet épisode propose des mouvements alternatifs ou complémentaires à la posture assise.
- Sortie: 2021-08-28
- Durée: 27 minutes
- Genre:
- Etoiles: Andréanne Fortin
- Directeur:
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1. Épisode 1 2021-06-05
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2. Épisode 2 2021-06-12
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3. Épisode 3 2021-06-19
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4. Épisode 4 2021-06-26
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5. Épisode 5 2021-07-03
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6. Épisode 6 2021-07-10
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7. Épisode 7 2021-07-17
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8. Épisode 8 2021-07-24
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9. Épisode 9 2021-07-31
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10. Épisode 10 2021-08-07
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11. Épisode 11 2021-08-14
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12. Fortifiez votre chaîne postérieure 2021-08-21
